第一印象って何を気を付けたら良くなるの？

見た目編

～心理学からの婚活アプローチ～

こんにちは！結婚相談処 花結 hana-musubiの代表カウンセラー、砂川愛です。わたしは婚活アドバイザー兼メンタル心理カウンセラーでもあります。

第一印象が如何に大事か、ということは皆さんどこかで一度耳にされたことがあると思います。しかし、どうしたら印象が良くなるのか？分からない人も多いハズ。

そこで、この記事では、そんな方のために、心理学の観点から印象UP術（見た目編）を解説していきます。１回のデートで終わりやすい方、必見です。

ぱっと見の印象がいい人っていますよね。でも同じものを自分が同じ服装を選べば似合う訳でも無い。
どうやったら、自分の印象をよくすることが出来るんでしょうか？ご紹介します。

婚活者が抱えるお悩みのひとつが、ファッションの問題。実は、自分が好きなファッションと、自分が似合うファッションが合っている人は３～４割程度しかいないと言われています。

人から似合うと言われても、自分ぽくないから、と嫌う方もいます。しかし婚活で優先して頂きたいのは、あなたの魅力を引き立たせ、あなたが素敵な人なんだとアピールしてくれる、最適なファッションを使うということ。

今まで着てこなかった服装・カラーでも、人から似合うと言ってもらえるものを是非採用してください。自分が好きなファッションを見せるのは、もっとお相手と打ち解けてからで全く遅くありません。

初対面から意気込んで、あれこれ盛らないように注意しましょう。

初対面はお互いの印象を確認する場。服装はTPOに合っていればそれでOK。意気込んで余計にごちゃごちゃ盛ると「変わった趣味」「張り切りすぎ」など悪印象に繋がってしまうかも。

だからオススメは、「ちょっとだけ」お洒落なシンプルな恰好。

男性は、全部無地のベースカラー。（白シャツ+黒パンなど。無印良品やBEAMSなどでOK）
 女性は、淡色のキレイ目ワンピ。（JILL　STUARTや ARROWSなどセレクト系）

男性は柄は避け、セットアップなど上級者アイテムもやめましょう。（ファッション雑誌は無視してください）
女性は、全身が隠れてしまう大き目サイズのものではなく、３つの首（首・手首・足首）は出しましょう。ウエストは絞りがあるものを使うと、女性らしくなって◎。

人は、見た目でその人自身を大きく判断しています。特にお見合いという初対面で、一番注意すべきは「外見」でしょう。

心理学には、そんなお相手からの印象をよくする方法があります。例えば、相手の趣味に寄せた服装を選ぶことで好感を持ってもらえたり、見られたい印象のカラーをチョイスするこで印象UP出来たり。

「今までのあなたが着慣れた格好」ではなく、是非異性から見て素敵だと思って頂ける「あなたの良さが一番発揮されるスタイル」で婚活に挑んでくださいね。